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Sortie Sylvothérapie

Vendu par Sorties de Routes

Découvrir la sylvothérapie ou bain de forêt avec un guide professionnel.

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Ce bon comprend

Nous nous immergeons en forêt en marchant différemment et en effectuant des pauses pour des ateliers. Cela permet d’accentuer les effets bénéfiques de la sylvothérapie.
Ma démarche est davantage axée sur le corps par l’intermédiaire de la respiration et des sensations. Le corps reprend alors une place centrale face à un mental souvent prédominant.
Nous allons découvrir la nature, la forêt, les arbres mais aussi et surtout notre nature.
La balade est sans difficulté et dure 3 h. Mais cela passe très vite. Merci de prévoir une tenue souple avec des chaussures adaptées pour marcher.

Conditions d'utilisation

Validité 24 mois

de 1 à 4 personnes

Utilisable sur réservation

Utilisable tous les jours

Cette sortie n'est pas adaptée aux parents avec enfants. Si vous souhaitez faire une sortie en famille, merci de me contacter directement pour élaborer votre projet. La sylvothérapie peut se faire avec des jeunes ou adolescents mais dans ce cas, je ne fais pas la même approche.